فسر البيانات :-
تساعدك معرفة معدل النبض الطبيعي أن تتمرن بشكل آمن وصحي . فعندنا تمارس تمارينك الرياضية ينبغي أن يبقى معدل نبضك بين المعدلين الأقصى والأدنى .
معدل النبض أثناء التمرين
العمر بالسنوات الحد الأدنى الحد الأقصى
8 127 180
9 126 179
10 125 178
11 124 177
لدى من يكون الحد الأقصى للنبض أثناء التمرين أكبر لدى فتى عمره 13 سنة أم فتى عمره 11 سنة ؟ لماذا ؟
يكون الحد الأقصى أكبر عند فتى عمره 11سنة
لأنه كلما زاد العمر قل الحد الأقصى للنبض
والسموحة