المشي

تمشيا مع خطة الوزارة لتطبيق مشروع المشي الى المدرسة، فقد قامت المدرسة بتنفيذ المشروع يوم الخميس الموافق 9/11/2017. الهدف من المشروع :ـ 1 ـ مساندة… اقرأ المزيد »يوم المشي العالمي 2024.

تحت رعاية وتنظيم مركز الأمل للخدمات الإنسانية شاركت طالبات مدرسة الأندلس ح1 للبنات فى مسيرة المشى التى نظمتها مؤسسة الشارقة للخدمات الإنسانية / مركز الأمل… اقرأ المزيد »مشاركة طالبات الأندلس تشارك بمسيرة المشي مع مؤسسة الخدمات الإنسانية 2024.

هيا نمارس رياضة المشي كهذا البطل أشكرك على تشجيعك للرياضة ولاعضاء المنتدي بممارسة الرياضة مشكورين على المشاركة وبالتوفيق والنجاح

قامت جامعة الشارقة الأمريكية بمارثون الخيري للمشي لطلاب وطالبات المدراس بجميع المراحل بالدولة الحكومية والخاصة وذلك لمسافة 4كيلومتر وبيوم السبت الموفق 3/3/2017م في ربوع الجامعة… اقرأ المزيد »مدرسة الشيماء بالشارقة ح2 ومارثون المشي 2024.

ان رياضة المشي هي من اهم الرياضات المعتمدة حاليا لتنشيط الجسم وشد العضلات وفقدان بعض الكيلو غرامات الزائدة . لكن البعض يبالغ في الاعتماد على… اقرأ المزيد »رياضة المشي 2024.

<div tag="6|80|” > المشي واللياقة البدنية إن المشي من أقل التمارين الرياضية ضرراً على المفاصل، والأقل في احتمالات الإصابة خلال التمارين. المشي من التمارين التي… اقرأ المزيد »المشي للتخلص من السمنة 2024.

ارجوا منك قراءة الموضوع والاستفادة منه الملفات المرفقة المشي سيّد التمارين.doc‏ (49.0 كيلوبايت, المشاهدات 109) جزاك الله خير … موضوع مفيد الملفات المرفقة المشي سيّد… اقرأ المزيد »المشي سيد الرياضات المختلفة 2024.