هذا رابط عن مجموعة من المطويات عن الفيتامينات أراها مميزة … إن شاء الله تشوفونها كذا https://noon848.blogspot.com/2017/12/63.html للرفع والاستفادة

هذه هي الطرق : اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك، لك مجموعة من الغذاء، الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذة النواقص… كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟ هذه هي الطرق