أكدت عفراء الربيعي ماجستير في فسيولوجية الجهد البدني والصحة، معلمة التربية الرياضية في مدرسة فاطمة الزهراء للتعليم الثانوي أهمية التأثير الايجابي للنشاط البدني المنتظم في تحسين وظائف أجهزة عديدة من الجسم ورفع كفاءتها مشيرة إلى… النشاط البدني يمتص التوتر ويساعد على الاسترخاء