المواضيع الرياضية والتربوية

1. أنت تستعمل 100 بالمائة من دماغك هل تعتقد بأنك تستخدم 10 بالمائة فقط من دماغك؟ فكر مرة أخرى. أي تفكير منطقي بسيط سيجعلك تدحض… اقرأ المزيد »حقائق لا تعرفها عن جسدك 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم ان تكون عضو متميز ليس بكثرة مشاركاتك او عددها ، او تكون متملق لعضو معين ، وليس ان تضيف مواضيع بلا… اقرأ المزيد »كييف تكوون عضو مميز 2024.

اليوم أنا يايبلكم معلومات عن كرة القدم الملفات المرفقة معلومات عن كرة القدم.doc‏ (33.5 كيلوبايت, المشاهدات 63) مشكور على المعلومات واتمنى معلومات تخص كرة الطائرة… اقرأ المزيد »معلومات عن كرة القدم 2024.

من المعروف و المسلم به أنه تمرين الضغط أو ما يعرف ب(pushup ) هو تمرين جدا مهم لتقوية عضلات اليدين و الصدر و يساهم بشكل… اقرأ المزيد »الضغط 2024.

نسمع دائما أن فلان روحه رياضيه أو فلان شخصيه رياضيه والكثير من الناس يستعمل هذه الكلمات دون المعرفه الحقيقيه لمعنى هذه الكلمات . لذالك أحب… اقرأ المزيد »هل روحك رياضية ؟؟؟؟ أم لا 2024.

على الرغم من فائدة الرياضة والتمارين الرياضية على الجسم والصحة، الا انها تصبح احيانا خطراً على الانسان اذا كان يعاني الشخص من مرض مزمن أو… اقرأ المزيد »-أحياناًً تصبح التمارين خطراً على الصحة 2024.

اقدم لكم اختبار معرفي لمادة التربية الرياضية يفيد المرحلة التأسيسية واتمنى الإستفادة منه مع تحيات معلمة التربية الرياضية ريهام محمد الغباري الملفات المرفقة اختبار معرفي… اقرأ المزيد »اختبار معرفي للتربية الرياضية للمرحلة التأسيسية 2024.

ا المشي لمدة دقيقة واحدة الجري في المكان برفع الركبتين أكبر قدر ممكن- لمدة دقيقة ونصف. الجري في المكان بلمس الكعبين للردفين- لمدة دقيقة. الجري… اقرأ المزيد »تمرينات تحروق: 110- 150 سعراً حراريا 2024.

ان رياضة المشي هي من اهم الرياضات المعتمدة حاليا لتنشيط الجسم وشد العضلات وفقدان بعض الكيلو غرامات الزائدة . لكن البعض يبالغ في الاعتماد على… اقرأ المزيد »رياضة المشي 2024.

من المعروف و المسلم به أنه تمرين الضغط أو ما يعرف ب(pushup ) هو تمرين جدا مهم لتقوية عضلات اليدين و الصدر و يساهم بشكل… اقرأ المزيد »الضغط 2024.